Nieuw bij Construction!
Nieuwe cursus TRX, start 28 februari 2012.
| Dinsdag | 19.45 - 20.30 |
| Vrijdag | 18.45 - 19.30 |
Geef je nu snel op!!! Vol = Vol.
Wat is TRX:
TRX training is een vorm van fitness en geschikt voor iedereen. Het is een op lichaamsgewicht gebaseerde trainingsvorm. Je traint kracht, balans, flexibiliteit en core stabiliteit.
Deze fitnesstraining gaat `back to basic ` , geen dure en ingewikkelde fitnessapparaten, maar trainen met je eigen lichaamsgewicht en het opnemen tegen de zwaartekracht.
Zie het filmpje voor een impressie:
