Lestijden 2012

Lestijden groepstrainingen Turfsingel
(Aerobics zaal)
 

Maandag  
10.00-10.30 STOB
17.00-18.00 Aero-Step
18.00-19.00 Power Aerobics
20.00-21.00 ZUMBA 
   
Dinsdag  
12.10-13.00 Power Aerobics
17.00-18.00 Step-BBB
18.00-19.00 Basic 
19.00-20.00 Power Aerobics
20.00-21.00 Step-BBB 
   
Woensdag  
17.00-18.00 Aero-Step
18.00-19.00 Power Aerobics 
19.00-20.00 ZUMBA 
   
Donderdag  
12.10-13.00 Power Pump
17.00-18.00 Basic 
18.00-19.00 Step-BBB 
19.00-20.00 ZUMBA 
   
Vrijdag  
10.00-11.00 Aero-Total Body 
12.10-13.00 Step-BBB
17.00-18.00 Aero-Step
18.00-19.00 ZUMBA
   
Zondag  
12.00-13.00 ZUMBA 
13.00-14.00 Step-BBB 


Lestijden groepstrainingen Turfsingel
(Body & Mind zaal)
 

Maandag  
09.30-10.30 Yoga
17.30-18.30 Pilates
18.30-19.30 Body Balance


Dinsdag  
17.30-18.30 Power Yoga
18.30-19.30 Yoga
   
Woensdag  
10.00-11.00 Pilates
18.30-19.30 Body Balance
19.30-20.30 Yoga
   
Donderdag  
18.30-19.30 Power Yoga
   
Vrijdag  
17.30-18.30 Yoga
   
Zondag  
11.00-12.00 Body Balance


Lestijden groepstrainingen Oosterkade
 

Maandag  
18.00-18.30 Circuittraining
18.30-19.30 UIC
19.30-20.30 UIC
20.30-21.30 Power Pump
   
Dinsdag  
18.30-19.30 UIC
19.30-20.30 Spinning Freestyle
19.45-20.30 TRX
20.30-21.30 Virtueel UIC
   
Woensdag  
12.10-13.00 Spinning Freestyle
14.30-15.30 Kids Dance
18.00-18.30 Circuittraining
18.30-19.30 Spinning Freestyle
19.30-20.30 Spinning Freestyle
20.30-21.30 Power Pump
   
Donderdag  
19.30-20.30 UIC
20.30-21.30 Power Pump
   
Vrijdag  
17.30-18.30 UIC
18.45-19.30 TRX 
   
Zaterdag  
10.15-11.15 Pilates 
11.30-12.30 Spinning Freestyle
   

 

 

Locaties: Turfsingel 53, 9712 JN Groningen 050 - 3187536 | Oosterkade 7, 9711 RS Groningen 050 - 3137120